Die 7 Essentials zum Stillen.

20. September 2022

Was ist für ein friedliches Stillen unerlässlich?

Quelle: Charline Gemeinsam geboren und geschlüpft - Perinatale und Elternunterstützung

1 - Das Stillkissen

Sie können zwar die Kissen verwenden, die Sie zu Hause haben, benötigen aber wahrscheinlich mehrere Kissen, um Ihre Arme, Ihren Rücken und Ihr Baby bequem zu halten. Ein Stillkissen ermöglicht Ihnen bequemes Sitzen und vermeidet Verspannungen in Rücken und Armen.

Wofür wird das Stillkissen verwendet?

Schlafen während der Schwangerschaft
Stillen
Es kann als Babywippe verwendet werden

Die Marke Mumade bietet Ihnen praktische Stillkissen: Da sie aufblasbar sind, fallen sie nicht zusammen und sind transportabel !

aufblasbares Stillkissen

2 - Stillschalen:

Dieses medizinische Gerät schützt die Brustwarzen . Muttermilch hilft bei der Heilung von Rissen . Wenn Sie Ihre Stillmuscheln auf Ihre Brustwarzen legen, bildet die Muttermilch auf natürliche Weise einen Verband, der die Heilung unterstützt. Die Marke Baby Shell bietet Ihnen ein hübsches Paar Stillmuscheln . Meerjungfraueneffekt garantiert!

3 - Stilleinlagen

Es gibt zwei Arten:

Einweg- Einwegartikel
Hergestellt aus maschinenwaschbaren Stoffen .

Bei letzteren empfiehlt sich eine Wäsche bei 60 °C.

Das ist ein Muss bei Leckagen!

4 - Ein Lanolinbalsam

Muttermilch ist immer Ihr bester Verbündeter, um rissige Brustwarzen zu verhindern, zu reparieren und zu heilen. Sie können jedoch auch Lanolin verwenden, ein Wachs aus Schafwollfett.

Auf die Brustwarzen aufgetragen, wirkt es wie ein echter stärkender Balsam . Es hilft, Schmerzen beim Stillen zu lindern und rissige Brustwarzen zu heilen .

5 - Eine Milchpumpe:

Eine Milchpumpe kann nützlich sein, wenn Sie unterwegs sind oder zur Arbeit zurückkehren. Gut zu wissen: Sie müssen keine eigene Milchpumpe kaufen! Sie können eine mieten. Das Mieten einer Milchpumpe ist wird sogar von der Sozialversicherung erstattet! Hierfür benötigen Sie ein Rezept von Ihrem Arzt (oder Kinderarzt)

Es werden Ihnen mehrere Modelle angeboten, einige sind tragbarer als andere. Sie müssen selbst entscheiden, wie nützlich sie für Sie sind.

Wie miete ich meine Milchpumpe?

Sie benötigen ein Rezept (das so oft wie nötig erneuert werden muss)
Kontaktieren Sie einen Milchpumpenverleih

Mehrere Organisationen bieten einen Katalog mit Milchpumpen an. Sie wählen die passende aus und lassen sie sich nach Hause (oder an eine Abholstelle) liefern.

Um mehr über das Abpumpen zu erfahren, lade ich Sie ein, unseren Stillratgeber zu entdecken: Abpumpen Ihrer Muttermilch.

6 - Ein Termin mit einer Stillberaterin:

Dies ist zwar kein Beiwerk, aber sicherlich einer der wichtigsten Punkte! Stillen ist natürlich, aber nicht angeboren ! Es ist normal, nicht alles über dieses Thema zu wissen, und es ist normal, dass man einige Schwierigkeiten hat. Wir können Ihnen nur raten, vor der Geburt des Babys einen Termin mit Ihrem Partner zu vereinbaren, um alle Fragen zu klären. Auch ein Termin nach der Geburt kann sehr nützlich sein, da jedes Baby seine eigene Sprache spricht. Eine IBCLC-Stillberaterin kann Ihnen helfen, das Stillen in vollen Zügen und in Ruhe zu genießen. Hier finden Sie eine Liste (nicht vollständig) von IBCLC-zertifizierten Stillberaterinnen:

https://www.consultants-lactation.org/les-ibclc/

Wann sollte man einen IBCLC-Berater konsultieren?

Vorbereitung auf das zukünftige Stillen
Lösen von Verriegelungsproblemen
Bei Rissen , Schmerzen
Unzureichende Gewichtszunahme des Babys
Stillen von Zwillingen
Kennen Sie die verschiedenen Stillpositionen
Wenn das Baby ein medizinisches Problem hat (wie z . B. GERD )
Bei persönlichen Problemen, die das Stillen beeinträchtigen können
Entwöhnung
Abpumpen und Aufbewahren von Milch
Weiterstillen bei der Rückkehr ins Berufsleben
Weiterstillen bei der Einführung fester Nahrung
Bei Mastitis oder verstopften Milchgängen
usw

Zum Lesen:

Für diejenigen, die noch ein wenig Zeit haben, sich in ein Buch zu vertiefen, oder diejenigen, die sich darauf vorbereiten, bevor das Baby kommt, bietet Carole Hervé ein komplettes Buch zum Thema Stillen an: „ Mein maßgeschneidertes Stillen “

7 - Stillkleidung: Essentials für stilvolles, bequemes und freies Stillen

Stillen ist eine intime, kraftvolle und manchmal herausfordernde Entscheidung. Wir bei LIMKY wissen, dass Stillen Sie niemals dazu zwingen sollte, auf Stil oder Komfort zu verzichten. Deshalb haben wir elegante, gut geschnittene und in Portugal hergestellte Stillkleidung entworfen. Oberteile mit unsichtbaren, aber ultrarobusten Reißverschlüssen , die sich leicht mit einer Hand öffnen lassen , selbst wenn Sie Ihr Baby in der anderen halten. Perfekt positionierte Öffnungen für schnellen, diskreten Zugriff, ohne jemals zu enthüllen, was Sie nicht zeigen möchten. Natürliche, atmungsaktive und ultraweiche Materialien , die Sie jeden Morgen gerne anziehen werden. Und vor allem wirklich schmeichelhafte Schnitte , die Ihren Kurven zart folgen und Ihren Körper so betonen, wie er heute ist. Jedes Stück ist so konzipiert, dass es Sie kompromisslos durch Ihren Mutteralltag begleitet. Sie können überall, frei und selbstbewusst stillen – ohne sich auf einen Stil festlegen zu müssen, der nicht zu Ihnen passt. Denn Stillen ist bereits eine Superkraft. Sich in dieser Zeit schön und wohl zu fühlen? Das ist die Grundlage.